Nessa última sexta-feira de 2019 que tal comer um Ovo, dois Ovos, três Ovos assim?

Fonte de gorduras boas e de alto valor biológico, o ingrediente é benéfico para a saúde e tem como uma de suas principais características sua versatilidade: pode ser preparado de diversas maneiras e entrar em pratos de todos os gostos para auxiliar na dieta.

A alta quantidade de proteínas é um dos fatores que fazem o ovo estar presente em muitas dietas alimentares para o auxílio da hipertrofia, mas seus benefícios vão muito além disso. O Ovo ajuda no emagrecimento e até na prevenção de doenças.

Coma Ovo Todo Dia!

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